


C.O.V. Forme et Vitalité
La section « Forme et Vitalité « du club omnisports Cesson/Vert-Saint-Denis propose de multiples activités FITNESS accessibles au plus grand nombre.
Retrouvez ci-dessous la présentation des activités proposées :
Activités proposées




Horaires
Lundi :
- 9h à 9h55 PILATES & RELAX – Gymnase Colette Besson
- 19h à 19h45 BODY ATTACK – École St Paul Cesson
- 19h45 à 20h30 FAYADANCE – École St Paul Cesson
Mardi :
- 11h30 à 12h30 RENFO MUSCULAIRE – Gymnase Colette Besson – Cesson
- 19h00 à 19h45 RENFO MUSCULAIRE – École St Paul Cesson
- 19h45 à 20h30 MIX FIT – École St Paul Cesson
- 19h15 à 20h15 KUDUROFIT – Maison des Sports et de la Culture – VSD
Mercredi :
- 9h à 9h55 PILATES & RELAX – Gymnase Colette Besson – Cesson
- 19h15 à 20h15 FAYADANCE – Gymnase Alain Bombard – VSD
Jeudi :
- 9h à 9h55 RENFO MUSCULAIRE – Gymnase Colette Besson – Cesson
- 10h à 11h MARCHE ACTIVE
- 18h30 à 19h30 BODYCOMBAT – Maison des Sports et de la Culture – VSD
- 19h30 à 20h30 AFRIK/COMBO – Maison des Sports et de la Culture – VSD
Vendredi :
- 18h45 à 19h45 BODY CONTACT – Maison des Sports et de la Culture – VSD
- 19h à 20h PILATES – Gymnase Alain Bombard – VSD
- 20h à 21h ZUMBA – Gymnase Alain Bombard – VSD
Samedi :
- 10h à 11h PILATES – Gymnase Colette Besson
Dimanche :
- 9h Marche active – Forêt de Bréviande
FORME & VITALITÉ se réserve le droit de modifier horaires et contenu des cours pendant toute l’année.
Lieu
Complexe sportif Colette Besson
Avenue de la Zibeline, 77240 Cesson, France
Complexe Sportif Jean Vilar
2 Rue de la Fontaine Ronde, 77240 Vert-Saint-Denis, France
Maison des Sports et de la Culture
5 Rue Aime Césaire, 77240 Vert-Saint-Denis, France
Inscription
Dossier :
- certificat médical pour les nouveaux adhérents
- fiche d’inscription : Formulaire 2023-2024
- chèque à l’ordre du C.O.V / Forme et Vitalité
Permanences :
- pendant les heures de cours
Tarifs
Tarifs à l’année et à partir de 12 ans pour la ZUMBA et 14 ans pour le RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- 180 €: Cesson – Vert St Denis
- 210 € : autres communes
Règlement possible en trois ou quatre fois ou plus
Accès à tous les cours avec ce tarif.
Composition du bureau
Gary TINEDOR : 06 63 70 70 87 (Président)
Carole RESSE : 06 88 63 29 57 (vice-Présidente)
Émily THUILLEAUX : 06 95 46 49 41 (Secrétaire)